Các bước chăm sóc da mụn mùa hè hiệu quả

Mùa hè được xem là mùa dễ nổi mụn nhất, vì sao? Vì ánh nắng gay gắt cùng nhiệt độ cao khiến làn da luôn ở trong tình trạng nhờn rít, khó chịu. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mụn hiệu quả trong thời gian này? Hãy tham khảo ngay 6 bước chăm sóc da mụn mùa hè chuẩn chỉnh nhất dành cho bạn trong bài viết sau.

Để chăm sóc da mụn mùa hè hiệu quả, bạn nên lưu ý những yếu tố sau:

Rửa mặt là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da mụn mùa hè. Bạn nên sử dụng nước tẩy trang kết hợp với sữa rửa mặt kiềm dầu để làm sạch da toàn diện và giảm bớt dầu nhờn. Đây là hai tác nhân chính gây ra mụn nên việc làm sạch da sẽ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ mụn phát triển vào mùa hè.

Để làm sạch sâu và kích thích tái tạo tế bào da mới, bạn nên tập cho mình thói quen tẩy da chết định kỳ khoảng 2 lần mỗi tuần. Trường hợp da nhạy cảm, tần suất có thể ít hơn, khoảng 3-4 lần mỗi tháng. Đây là bước tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chăm sóc da vượt trội, giúp bạn loại bỏ lớp da chết sần sùi bên ngoài, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và giúp da trở nên mịn màng, khỏe mạnh.

Vào mùa hè, tuyến dầu trên da hoạt động rất mạnh. Vậy nên, cách chăm sóc da mụn mùa hè phù hợp là bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm skincare gốc dầu để tránh nguy cơ làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn sinh sôi nhiều hơn.

Khi chọn các sản phẩm skincare, bạn nên lưu ý bảng thành phần, tránh sử dụng những loại có chứa cồn. Nguyên nhân là do thành phần này có khả năng bốc hơi rất nhanh, dễ mang theo độ ẩm tự nhiên khiến da trở nên khô ráp, sần sùi.

Không ít người lầm tưởng rằng da đổ nhiều dầu và mồ hôi sẽ không cần chú trọng đến việc dưỡng ẩm. Thực tế, da càng thiếu ẩm thì bã nhờn, dầu thừa lại càng tiết ra nhiều hơn. Vậy nên, cách chăm sóc da mụn mùa hè phù hợp là sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có gốc nước để cấp ẩm cho da. Điều này không chỉ giúp bạn duy trì được làn da mịn màng, khỏe mạnh mà còn hạn chế tình trạng dầu thừa trên da.

Ngoài việc cấp đủ nước cho da ở bên ngoài, bạn đừng quên bổ sung đầy đủ nước từ bên trong. Điều này sẽ giúp bổ sung lại lượng nước đã mất do mồ hôi, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da. Bạn hãy uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày để cả làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh.

Như đã đề cập ở trên, tia UV trong ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính gây ra các vấn đề về da. Do đó, bạn nên chú trọng thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại, đặc biệt là nguy cơ lão hóa và xỉn màu da. Đối với da mụn, nhạy cảm, bạn nên chú ý lựa chọn các loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, an toàn với chỉ số chống nắng SPF tối thiểu khoảng 30 trở lên.

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn vào mùa hè. Bởi lẽ muốn duy trì làn da đẹp và khỏe mạnh, bạn cần kết hợp chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài. Vậy nên, hãy chú ý bổ sung thật nhiều rau xanh, hoa quả, khoáng chất để tăng cường sức khỏe cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế tối đa sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng để tránh tình trạng mụn tái diễn.

Với các bước chăm sóc da mụn mùa hè được gợi ý ở trên, sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được làn da khỏe mạnh, mịn màng như mong đợi. Thực tế cho thấy, không nhất thiết phải sử dụng các sản phẩm đắt tiền mới có thể sở hữu làn da đẹp. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc duy trì những thói quen chăm sóc da khoa học, phù hợp với cơ địa cũng như thời tiết là được.