Chỉ Số Đo Huyết Áp Và Nhịp Tim Thay Đổi Ra Sao Với Người Cao Tuổi?

Chỉ số đo huyết áp và nhịp tim của người cao tuổi thay đổi không ngừng là điều không thể tránh khỏi. Đây cũng là bệnh lý thường hay gặp với người cao tuổi và có thể gây ra bệnh lý nguy hiểm nhất là tình trạng nhồi máu cơ tim. Vì vậy, việc theo dõi thường xuyên các chỉ số đo huyết áp và nhịp tim sớm sẽ kịp thời có những phương án làm hạn chế tối đa nguy cơ về rủi ro liên quan đến sức khỏe cho người bệnh.

Chỉ số đo huyết áp và nhịp tim của người lớn tuổi thay đổi ra sao?

1.Chỉ số đo huyết áp của người cao tuổi và sự thay đổi của chúng.

Huyết áp của người cao tuổi

Huyết áp là áp lực của máu được chảy trong lòng động mạch cơ thể. Huyết áp của mỗi người được chi phối bởi lực co bóp của cơ tim và sức cản trở của thành mạch.

Trong đó xoang cảnh và tiểu thể cảnh tại động mạch cảnh được xem là quan trọng vì là 1 trong các cơ chế có tác dụng giúp cho huyết áp được cân bằng. Đối với người cao tuổi thì xoang cảnh và tiểu cảnh tại động mạch thường ít nhạy cảm hơn, đây là nguyên nhân dẫn tới sự thay đổi huyết áp trong cơ thể người lớn tuổi.

Thường thấy nhất là huyết áp hay giảm đột ngột khi người lớn tuổi thay đổi tư thế từ nằm hay ngồi sang đứng. Lúc này lưu lượng máu đến não bị suy giảm tức thời, làm cho huyết áp giảm đột ngột.

Đây chính là lý do dẫn tới tình trạng choáng váng, chóng mặt ở người lớn tuổi. Trong nhiều trường hợp nếu lượng máu đến não không thể nhanh chóng phục hồi thì bệnh nhân có nguy cơ cao đối mặt với những hậu quả rất nghiêm trọng.

Hơn nữa, khi cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, động mạnh sẽ dần cứng hơn và dày hơn làm hoạt động kém linh hoạt dần dẫn tới tình trạng xơ vữa động mạch nhiều hơn. Đây là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng tăng huyết áp, đồng thời tim cũng phải hoạt động rất nhiều và từ đó có nguy cơ làm tăng khả năng nhồi máu cơ tim nhiều hơn.

Và thường tuổi càng cao thì huyết áp ở động mạch thường có nguy cơ tăng. Huyết áp bình thường của người lớn tuổi thì tâm thu tăng và tâm trương tăng thêm 29 mmHg và 8,6 mmHg so với những người trẻ. Một khi chỉ số đo huyết áp thay đổi – huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu tăng trên 160 mmHg và 95 mmHg thì tình trạng tăng huyết áp bất thường, cần được đưa đến bệnh viện để các bác sĩ theo dõi và can thiệp sớm.

2. Sự thay đổi nhịp tim ở người lớn tuổi.

Theo viện Y học thì người lớn tuổi, nhịp tim bình thường là từ 60 – 80 nhịp đập / phút. Người cao tuổi, hệ tim mạch dần dần bị thoái hóa đặc biệt ở những người có bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, suy tim thì nguy cơ rối loạn nhịp tim sẽ ngày càng lớn hơn.

Nhịp tim thấp hay nhịp chậm sẽ làm cho người lớn tuổi dễ bị ngất xỉu, chóng mặt, và ảnh hưởng đến trí nhớ. Còn nhịp tim nhanh sẽ dễ dẫn đến các chứng bệnh nghiêm trọng như: nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí tim có thể ngừng đập và dẫn đến tử vong.

Khi chỉ số đo huyết áp và nhịp tim ở người lớn tuổi bất thường gây ra những vấn đề gì?

2.1. Khi chỉ số huyết áp thay đổi ở người cao tuổi.

Người cao tuổi có nguy cơ rất cao bị tăng huyết áp, đồng thời cũng có nguy cơ rất lớn bị hạ huyết áp khi thay đổi tư thế. Với những trường hợp tăng huyết áp kèm với việc bị xơ vữa động mạch sẽ khiến cho bệnh nhân có nguy cơ bị khó thở và đau thắt ngực nhiều hơn khi làm việc nặng.

Ở thời gian đầu, nhiều triệu chứng của bệnh còn chưa rõ ràng, thường xuất hiện khi người bệnh quá sức. Tuy nhiên những triệu chứng này ngày càng nặng và sẽ xuất hiện nhiều hơn ngay cả khi nghỉ ngơi.

Với những trường hợp bị xơ vữa động mạch thì nguy cơ cao có thể bị hẹp động mạch vành hoặc xơ vữa động mạch có thể bị bong ra và làm tắc một nhánh động mạch vành nào đó khiến nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cực kỳ nguy hiểm.

2.2. Khi chỉ số nhịp tim thay đổi ở người lớn tuổi

Sự thay đổi nhịp tim ở người lớn tuổi

Nhịp tim của mỗi người là được điều khiển bởi nút xoang, khi tuổi càng lớn thì nút xoang và hệ thống dẫn truyền ngày càng bị xơ hóa kèm theo cấu trúc của tim cũng có biến đổi theo tuổi tác làm cho sự dẫn truyền không còn tốt như trước, hay xảy ra tình trạng rối loạn nhịp tim, khi đó chỉ số nhịp tim cũng thay đổi.

Khi nhịp tim chậm hơn bình thường, tim đập không đều, xảy ra tình trạng tắc nghẽn người bệnh có thể bị hoa mắt, chóng mặt và dễ bị ngã thậm chí có thể ngất xỉu.

Chỉ số nhịp tim trong cơ thể thay đổi còn khiến tăng nguy cơ hình thành các huyết khối có trong buồng tim gây nên nguy cơ về đột quỵ, nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể ảnh hưởng tới tính mạng.

3. Một số cách cải thiện chỉ số đo huyết áp và nhịp tim cho người lớn tuổi

Cách cải thiện chỉ số đo huyết áp và nhịp tim của người lớn tuổi

3.1. Thường xuyên kiểm tra huyết áp giúp phát hiện sớm chỉ số đo huyết áp và nhịp tim

Là thói quen cần được duy trì thường xuyên sẽ giúp cho người bệnh nắm được tình trạng huyết áp đang ở mức cao hay mức thấp. Nếu huyết áp đang ở mức cao thì cần kịp thời sử dụng thuốc hạ huyết áp cho phù hợp. Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh đứng / ngồi đột ngột, uống cà phê quá nhiều hay hút thuốc lá…. để tránh bị thay đổi tăng hay giảm huyết áp đột ngột.

Việc đo huyết áp và nhịp tim nên thực hiện vào buổi sáng khi mới thức dậy, hoặc đo sau khi cơ thể đã được nghỉ ngơi và đo với tinh thần thoải mái, người bệnh cần im lặng không nói chuyện thì chỉ số đo sẽ chính xác hơn.

Và cũng lưu ý không nên đo huyết áp sau khi ăn no hoặc bụng đang đói, cơ thể đang bị stress, hoặc mới hút thuốc hay uống cà phê xong, với tình trạng căng thẳng, nóng giận…..sẽ làm cho chỉ số đo huyết áp không chính xác.

Nếu người bệnh cần đo huyết áp liên tục nhiều lần và nhiều ngày thì nên đo trong 1 khoảng thời gian cố định để dễ dàng so sánh các chỉ số.

Nên có máy đo huyết áp tự động tại nhà để việc kiểm tra huyết áp được thực hiện đều đặn và thường xuyên, kịp thời theo dõi bệnh tình của người bệnh.

3.2.  Thường xuyên thăm khám định kỳ giúp kiểm soát tốt hơn chỉ số huyết áp và nhịp tim

Người cao tuổi cần phải thăm khám định kỳ thường xuyên để phát hiện các bệnh như tiểu đường, mỡ máu, bệnh tim mạch và những bất thường về huyết áp, từ đó sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị được tốt hơn.

3.3. Luyện tập thường xuyên giúp ổn định chỉ số đo huyết áp và nhịp tim

Việc thường xuyên vận động là một cách hiệu quả giúp người lớn tuổi ngoài việc rèn luyện sức khỏe còn giúp cho động mạch đàn hồi tốt hơn. Đồng thời, người lớn tuổi cần phải quan tâm tới chế độ nghỉ ngơi thật hợp lý, luôn giữ tinh thần lạc quan để cơ thể được khỏe mạnh hơn.

Máy đo huyết áp tự động chính xác và tốt nhất hiện nay.

 Để chủ động hơn trong việc đo huyết áp và nhịp tim bạn có thể sắm cho mình máy đo huyết áp tự động của thương hiệu Inbody do Công ty TNHH Medisol phân phối bạn nhé.

Máy đo huyết áp – Inbody BP170

Máy đo huyết áp điện tử – BP170

BP170 – được xem là thiết bị đo huyết áp phù hợp cho mọi đối tượng được InBody thay đổi và có sự cải tiến vượt trôi. Vòng bit được thiết kế tự ôm vào tay giúp cho người sử dụng có thể tự chủ động thao tác một cách dễ dàng để kiểm tra sức khỏe, với thiết kế tinh tế, trọng lượng nhẹ giúp người bệnh có thể dễ dàng kiểm tra theo dõi bệnh tình của mình nếu có việc phải có những chuyến đi xa.

Máy Inbody BP170 khi đo sẽ hiển thị cho nhiều thông tin hữu ích:

• Phát hiện huyết áp tăng vào sáng sớm.
• Phát hiện nhịp tim đập không đều.
• Phát hiện chuyển động.
• Kiểm tra vòng bít.

InBody BP170 có thể lưu thông tin kết quả kiểm tra sức khỏe dành cho 2 người và có khả năng lưu trữ thông tin lên đến 100 lần (100 lần/người).

Máy đo huyết áp – Inbody BPBIO320

Máy đo huyết áp tự động – BPBIO320

Đặc điểm của Máy đo chuyên dụng BPBIO320

• Màn hình hiển thị rộng & dễ đọc, tính năng hoạt động thân thiện, dễ sử dụng.
• Đo chính xác với nhiều chức năng mới hỗ trợ người sử dụng.
• Thiết bị có thể phát âm korotkoff thấp và mềm và có thể sử dụng trong môi trường ồn ào….
• Kiểm soát góc độ: Những người cao hơn bình thường cũng có thể đo dễ dàng với băng đo cánh tay có thể tự động di chuyển sao cho phù hợp với vị trí & kích thước
• Không di chuyển cánh tay và nên im lặng khi đo
• Băng đo di chuyển được cho phép những người cao có vị trí đo chính xác:
• Băng đo cố định: có thể cản trở những người cao hơn bình thường về tư thế đo, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến độ chính xác của kết quả đo
• Thuận lợi của băng đo di chuyển được: điều chỉnh theo góc độ tốt nhất cho những người cao giúp cho kết quả đo chính xác nhất.

Link tham khảo sản phẩm: https://medisol.vn/san-pham/may-do-huyet-ap-tu-dong-inbody-bpbio320/

Trên là những kiến thức về chỉ số đo huyết áp và nhịp tim bạn nên biết thêm. Hy vọng, qua bài viết này sẽ giúp bạn có những kiến thức tốt hơn về huyết áp cũng như nhịp tim. Cần tư vấn và được trải nghiệm dùng thử máy đo huyết áp, vui lòng liên hệ: Hotline: 028 3911 7424 để được giải đáp thắc mắc và tư vấn trực tiếp.

Tham khảo thêm:

• Máy đo huyết áp tự động – BPBIO320
• Cần lưu ý gì khi cấp cứu cao huyết áp tại nhà
• Máy đo huyết áp nào tốt dành cho Phòng khám, Bệnh viện.